Tabelltips og preview OBOS-ligaen 2026 - alle lag

Norsk fotball-eksperten @GoingKronos gjør ære på oss igjen ved å tilby sine tanker om hvert eneste lag i OBOS-ligaen foran sesongstarten - med tabelltips!

Første serierunde spilles fra 5-7 april, så her er det bare å få inn lærdommen i skallen og sette sesongspillene!

Ordet gis til @GoingKronos: (etter reklamen under, den står for vår regning)

Endelig klart for crazy OBOS-ligaen

Endelig er det klart for sesongstart i Obos-ligaen, en av de mest underholdende og crazy ligaene i verden. Og alt tyder på at årets sesong vil leve opp til det ryktet, for i motsetning til de siste årene så er det ingen storfavoritt til opprykk denne sesongen.

Strømsgodset er selvsagt en storklubb, men det er ikke Lillestrøm, Brann eller Vålerenga. Det er mer som Fredrikstad, Aalesund og Odd, det er ikke så mye som skal til før dem kan bli hengende igjen i Obos-gjørma over flere sesonger.

Så mener jeg det er et skille, vel halvparten av lagene kan absolutt rykke opp og så er resterende klubber nok sjeleglad om dem klarer å overleve, for det er en del klubber som drives på sparebluss.

Jeg tar først en alfabetisk gjennomgang av lagene og mine vurderinger, så en oppsummering før jeg kommer med oddstips og gjetter tabell selv om man nesten kan trekke lodd å ha like god sjanse for å treffe.

Gjennomgang av alle lag i OBOS-ligaen 2026

Bryne  - Rotet det til i fjor, klart for revansje?

Alt lå til rette for å etablere seg i Eliteserien for Bryne, dem har jobbet godt over flere år, økonomien er trygg og har fin hjemmefordel med gresset på Jæren. Og det så lenge bra ut, men ut av ingenting for oss utenfor klubben så ble det spilleropprør mot trener Knappen. Klubben tok side med treneren og sparket noen av spillerne, og så ble høstsesongen en tragedie som endte med en fullstendig ydmykelse i kvalifiseringen mot Aalesund.

Nå er det et nytt kapittel, klubben har hentet inn Strømmen sin suksesstrener Ørjan Heiberg og 33 åringen skal nå få testet seg på et høyere nivå. Det skal bli spennende å følge, som mange av disse up and coming trenerne så står det ikke på det teoretiske og Bryne kommer til å være godt strukturert og hardtarbeidende denne sesongen også.

Slo Rosenborg ut av cupen, før Brann ble klart for sterk i mars. Men dette er en klubb som er vant til å spille mot topp motstand og absolutt skal være med å kjempe om opprykk. Har måtte kjempe hardt for å beholde spillere, men har klart det tross litt dårlig stemning.

Laget er dermed ikke svekket fra i fjor, jeg tror dem kan være styrket med Svindland tilbake fra skade som satt han ut hele fjoråret. Er absolutt en som kan bli årets spiller i Obos-ligaen.

Jeg tror Bryne blir gode hjemme, og får det tøffere på reise, og så får vi se om oddsmarkedet klarer å justere for det. Har vært mye mål i vinter, og Bryne har mye offensivt krutt. Og dette er Obos, det betyr jo målgaranti.

Egersund – Slutter aldri å overraske

Egersund har etablert seg i Obos-ligaen og var bare minutter fra å slå ut Aalesund i kvalifiseringen så dette er en klubb som er i nærheten av å skape et fotballmirakel. Og det ser bra ut også foran denne sesongen, som alltid mister dem et par sentrale spillere, særlig Sauer er et tap. Men beholdt Kapskarmo som fort kan være en kandidat til toppscorer i ligaen.

Bredden ser bedre ut enn tidligere, og i fjor var dem overraskende stabile. Dem tapte 8 kamper i fjor, men fire av dem kom på rad og på de 15 siste seriekampene ble det kun to tap (hjemme mot Lillestrøm og borte mot Kongsvinger).

Egersund har masse mål i seg, men problemet tidligere var jo at dem også slapp inn fryktelig mye mål. Men det endret seg i fjor høst og dem holdt nullen i seks kamper på rad før Mjøndalen scoret et mål i sesongavslutninga.

Dessverre er Nicolas Pignatel Jenssen ute med langtidsskade så det er en strek i regninga. Dem har hentet inn to tenåringer fra Senegal, så det blir interessant om dem er en av klubbene som har funnet gull på det afrikanske kontinentet.

Haugesund – Norges dårligste drevne klubb

For en kaosklubb FK Haugesund har vært de siste årene, som spådd på forhånd stilte laget opp med et så dårlig lag i fjor at det var fullstendig sjanseløst på å overleve i Eliteserien. Laget holdt knapt Obos-nivå. Innså det selv og mantraet var at dem skulle bruke høstsesongen til å bygge lag slik at dem var slagkraftig til et kjapt opprykk i 2026. I stede klarte dem altså å sparke hovedtreneren en liten måned før sesongstart og en ny en er fortsatt ikke på plass. Det er rett og slett useriøst.

Men om det var bunnpunktet så har de siste dagene gitt fornyet håpet, sjokkovergang der Sivert Heltne Nilsen kommer til klubben og er han bare halvparten av den spilleren han var da han dro fra Brann så vil han markere seg her. Og laget trenger virkelig en kriger. I tillegg har Niklas Sandberg kommet tilbake, selv om han har vist lite i Viking og for den delen i Sarpsborg de siste sesongene så bør det være en solid forsterkning i Obos-ligaen.

Har beholdt Diarra som om han spiller hele sesongen er kandidat til å bli toppscorer i ligaen, i tillegg har dem lånt stortalentet Remmem fra Brann, han kan helt sikkert vise seg frem.

FKH er vanskelig å vurdere, å gå inn i sesongen uten hovedtrener er spesielt og mange av brikkene har først kommet på plass de siste dagene. Jeg vil derfor anta at laget vil bli bedre og bedre utover sesongen, men at man skal være litt forsiktig innledningsvis.

Hødd – Vem vet? Inte du, vem vet? Inte jag!

Flott comeback på nest høyeste nivå i fjor og dem var aldri i noe skikkelig fare for nedrykk. Nå blir også Hødd en av klubbene som starter sesongen med ny trener, danske Ivan Poulsen. Dette blir hans første jobb i voksenfotballen etter å ha vært akademitrener i Odense nå sist. Selvsagt veldig vanskelig å vurdere, men det virker å være et fokus på talentutvikling og det er en god del unge spillere i stallen så det trenger ikke bli feil.

Mistet sin toppscorer i Haugland så i utgangspunktet fremstår dem noe svekket, men fikk inn en spiss fra svensk fotball i Cameron Streete på dealline-day. Selvsagt også vanskelig å vurdere.

Generelt er Hødd et av lagene som er håpløst å vurdere inn i denne sesongen, vinterens resultater har vært dårlige så det kan hende at det blir tøffere i år enn i fjor, samtidig er det også andre lag  i divisjonen som ser litt svakere ut enn tidligere.

Kongsvinger – Spillerflukt, men penger på bok

Kongsvinger skulle jo ikke være her, dem skulle bare til Bergen og sikre opprykket mot et Åsane uten noe å spille for. Det gikk ikke, og så rotet dem det til i kvalifiseringen etterpå. Og nå er en haug spillere borte og Kongsvinger må gjøre et nytt forsøk på opprykk.

Grundt, Williams, Vinjor, Haren og Holme skal alle spille i Eliteserien i år, så det er et halvt lag som har forsvunnet bare der. Det positive er jo at det har gitt penger i kassa, og om klubben forvalter det bra så kan det absolutt bli bra. Men jeg tror det vil ta tid, Sande og Moreira er gode spillere for Obos. Og så har dem hentet et par spillere fra rivalen Raufoss.

For meg fremstår laget overvurdert per nå, kanskje for at resultatene i vinter har vært ganske bra. Men jeg tror det vil være et lag i mengden i år, og at det handler mer om å ta seg til kvalik enn å jage direkte opprykk.

Lyn – Med finskoene i gjørma

Vestkantlaget var for fullt med i jakten på opprykk etter et vellykket trenerskifte og det så ut til å kunne bli en av de store historiene i norsk fotball i 2025. Og så løp dem rett inn i en murvegg, tok bare et poeng på de siste 5 kampene og da røyk alt. Ikke en gang kvalifisering fikk dem spille. Så nå må dem nullstille og prøve på nytt.

Men det må dem gjøre med en fryktelig tynn og ung stall, tapet av Laghzaoui forrige vindu var stort og laget har ytterligere blitt svekket i dette vinduet med Sylla ut og nå på deadline day Niang til HamKam. Hentet inn noen afrikanere som alltid er vanskelig å vurdere, men i utgangspunktet ser dette syltynt ut. Dog bør dem ha litt penger å bruke i sommer om det skulle bli krise.

Jeg er også litt der at hvordan man slutter en sesong sier litt om hva som kommer, og resultatene i treningskampene har også vært svake. Så selv om Aadland har gjort en fantastisk jobb i Lyn så er denne oppgaven knallhard og Lyn skal være fornøyd om dem overlever.

Moss – Bygger klubb uten Myhre

Østfoldingene er nok sjeleglade for å være i Obos-ligaen i år, måtte ut i kvalifisering i fjor og var egentlig dårligere enn motstander Brattvåg over to kamper. Men dem hadde marginene på sin side og vant etter straffekonk.

Etter Thomas Myhre forlot klubben så har det sett tungt ut og dem må løfte seg et par hakk denne sesongen om det ikke skal ende i tragedie. Og det virker som dem har tatt grep, Myhre styrte alt i klubben, men nå har dem fått inn en sportssjef i Kevin Ingebrigtsen – jeg synes det er en litt signalsignering og at det på sikt lover bra for klubben.

Troppen ble svekket med salg i fjor sommer, men det virker som dette vinduet har vært litt bedre med blant annet Oscar Aga inn som er garantist for mål på dette nivået. Klubben har også hentet inn noen spennende unge lånespillere.

Laget har sett svake ut i vinter, og står nå med tre tap mot Obos-motstand i oppkjøringen, så det er et press på trener Nesselquist allerede. Det blir nok en kamp på nedre halvdel, men sannsynligvis mindre nervepåkjenning enn i fjor.

Odd – Et fullført generasjonsskifte

Odd har de siste sesongene vært helt oppe i kampen om Norges dårligste drevne klubb, og fjoråret ble kaotisk. En uforståelig treneransettelse før sesongen og påfølgende sparking til sommeren, men det ble ikke så mye bedre etter at danske Per Frandsen kom inn – og noen av resultatene i fjor høst var av den ytterst pinlige sorten.

Nå er et generasjonsskifte gjort og det endrer sikkert dynamikken i spillergruppa, og det kan tross alt bare bli bedre. Og laget ser styrket ut offensivt med Bojadzic fra Bryne, en som har vist at han kan herje på Obos-nivå. I tillegg har Odd hentet tilbake Tewelde på lån, stortalentet skal prøve å få fart på karrieren igjen.

Laget har også hentet tre dansker som jeg regner med er etter trener Frandsen sitt ønske, og dem bør kunne bidra her. Jeg forventer at Odd skal være med å kjempe i toppen i år, og med 4 av 4 seiere i vinterens treningskamper mot Obos-motstand så lover det jo bra. Og begynner ting først å falle på plass så er dette en storklubb som kan bli vanskelig å stoppe.

Ranheim – Afrikansk suksess?

Ranheim har solgt spillere for 20 millioner kroner i dette vinduet, en betydelig sum. Mest cash ga naturlig nok Aki Samuelsen for, men han er også et stort hull for klubben å tette med sine 19 målpoeng. Inn er Gjermund Åsen kommet, han begynner å bli gammel og ser ut til å være på retur, så spørs om han klarer å løfte dette laget.

Har kontinuitet på trenersiden som er pluss sett til mange konkurrenter som begynner med blanke ark, og Ranheim var et bra lag utover høsten. Et par typiske Ranheim-smeller (6-0 mot Aafk f.eks), men ellers faktisk overraskende stabile og gode resultater.

Har klart å beholde Seydina Diop, Ranheim har jo satt mål av seg til å utvikle seg fra å bare være en klubb for trøndere til også hente spillere fra Afrika og utvikle dem videre. Og her har dem en spiller som sannsynligvis blir enda bedre i år enn i fjor, og da forsvinner han nok fort for en pen som til sommeren. I tillegg Camara som også var god på midten i fjor, og så har dem hentet inn en spiss til fra Senegal. Det er nye tider i fjæra, den store verden har rett og slett kommet på besøk.

Raufoss - Evig kamp for å overleve

Raufoss er en av de klubbene som lever fra hånd til munn og ser ut til å starte på nytt hver sesong. I fjor så de kanskje ut til å tenke litt mer langsiktig med trenertalentet Dent som sjef, men tålmodigheten var kort og nå prøver dem på nytt med Kasey Wehrman i stedet. I tillegg til sin spillerkarriere i Lillestrøm har han vært trener for Strømmen og Ull/Kisa. Det blir nok mest innsats på Nammo i år.

Av signeringer er det utvilsomt Zekhnini som står ut, det er langt fra Dortmund til Raufoss og det viser at fotballens veier er uransakelige. Det ser ellers ganske tynt ut, fikk lånt i Frøysa fra AAFK, så det bør styrke forsvaret. Resultatene har vært absolutt godkjente i vinter, men dette kommer til å bli en kamp for å overleve.

Sandnes Ulf – Brukt nedrykket til å ta fart

Sandnes Ulf er tilbake der dem hører hjemme, og det ble til slutt et trygt opprykk. Det er ingen liten klubb som er tilbake, og det bør i utgangspunktet være ressurser nok til at dem skal etablere seg som et godt Oboslag.

Og dem har brukt tiden godt, jeg synes stallen som trener Cleveland har å velge i er god. Det er mange lag i Obos med liten dekning, men for Ulf er virkeligheten en annen. Så mangler kanskje toppene som skal kunne løfte laget til playoff-posisjoner, men det skal selvsagt bli veldig spennende å se om Yann-Erik de Lanlay vil få en ny vår i år.

Sogndal – Genialitet eller galskap?

Sogndal er et av de mest spennende prosjektene i norsk fotball, trener Pimenta setter mer og mer preg på klubben og er tydelig på hva han vil og hvordan han skal profesjonalisere alle deler av det sportslige. Genialitet og galskap er overraskende nært hverandre og av og til er det ikke lett å vite hva som er hva. Pimenta havner i denne kategorien, og han trenger sportslig suksess i år for å falle ned på riktig side av det gjerdet.

Og jeg tror han kan få det til, det kommer til å bli intensivt å møte Sogndal og dem kommer til å orke mer i år. I fjor gikk litt lufta ut av laget utover høsten og det har vært en lei tendens for Sogndal flere av de siste årene.

Even Hovland er en kvalitetssignering både som spiller og leder, og i tillegg har dem et av de største stoppertalentene i Sander Granheim. Barkarson ser også ut som en veldig bra signering, islending med A-landskamper som var stort talent som ikke har slått helt til – men i Obos-ligaen kan backen herje. Mye energi på topp og jeg liker Sebastian Pedersen som bare mangler litt på effektiviteten. Jeg tror Sogndal kan bli en positiv overraskelse denne sesongen.

Stabæk – Ny giv med nytt stadion

Ny start er det virkelig i Stabæk, ikke minst for at dem skal flytte inn på nytt stadion i vår. I tillegg blir det igjen ny hovedtrener og det er veldig spennende med suksesstreneren fra Egersund Kjell Andre Thu. Hans aksjer var før fjorårssesongen høy, han forlot Egersund og tenkte nok seg til større oppgaver. Men ingen muligheter dukket opp, og han havnet i fjor sommer i 2.divisjonsklubben Jerv.

Han er uansett en veldig offensiv trener og bør stå veldig bra til kulturen som er i Stabæk. Det etter flere sesonger der dem ikke har hatt noen god match og rotet seg borti trenere som ikke har hatt Stabæk-identitet i spillestil. Så jeg tror det kan bli mye begeistring i Bærum i år.

Så kan det nok også bli ustabilt. Laget har en god del unge spillere samt noen rutinerte bærebjelker. Hentet inn spennende Hanstad fra Sandefjord på deadline-day. Sanyang fra Sarpsborg bør også vise seg frem på Obos-nivå. Debrah er en uferdig afrikaner, men har stor x-faktor så håper han vil få spille mye denne sesongen.

Jeg tror det blir mye mål og underholdning, og jeg blir ikke overrasket om Stabæk vil ha et av ligaens beste toppnivåer – så er det opp til bevis om dem klarer det uke etter uke. Men etter flere tunge år så bør Stabæk være med i jakten på opprykk.

Strømmen – Hurra, de stiller lag!

Strømmen er tilbake i Obos, var fast inventar i mange år i Obos og nå dem etter fire års pause tilbake. Imponerende opprykk i fjor der dem var helt dominant i sin avdeling, men mistet sin suksesstrener og har ikke klart å forsterke seg siden opprykket.  Det var mye snakk om ved nytt år at klubben kun hadde en spiller på kontrakt, men heldigvis har dem fornyet avtaler med mange av dem som spilte dem opp så helt kasteball kommer dem neppe til å bli.

Ny trener er svenske Jens Wedeborg som har vært trener på Færøyene og få inn en helt utenfra kan slå begge veier. Det blir mye å sette seg inn i, samtidig er det lite å tape siden alle kommer til å tippe nedrykk på Strømmen.

Alltid litt vanskelig å vurdere en helt ukjent trener, jeg vil tro at laget kommer til å være vanskelig å bryte ned – i fjor slapp dem inn under 1 mål per kamp i snitt, og dem slapp knapt inn mål på høstsesongen og har i tillegg styrket seg på keeperplass inn på denne sesongen. Treningskampene har vært ymse, men tror ikke man skal vektlegge det stort.

Strømsgodset – Er bunnen av Drammensleva nådd?

Det ble en skikkelig skandalesesong for Godset fra Drammen i fjor, en sportslig ledelse som ville utvikle spillet og være mer offensiv uten ha verken spillerstall eller ressurser til det. Sparket dyktige Isnes og erstattet han med dinosauren Fagermo, ikke overraskende ble det en flopp. Kulminerte ikke bare i et soleklart nedrykk, men også i varsler, sykemelding og advokater.

Nå er det klart for en restart i Obos-ligaen og det er Magne Hoseth som har fått hovedansvaret for å bygge opp laget på nytt. Det er også et merkelig valg, Hoseth har hatt det tøft etter suksessen på Færøyene. Ble avskiltet i danske Lyngby etter bare to kamper og klubben gikk ut å sa at ansettelsen var en feil, og at Hoseth ikke hadde de personlige egenskapene til å være trener i klubben. Så dro han først til Kristiansund som assistenttrener før Høgmo hentet han til sitt trenerteam i Molde. Da Høgmo fikk sparken så ble Hoseth satt til å trene laget ut året. Men allerede på dag en så signaliserte Molde at han var uaktuell som hovedtrener og det skinte igjennom at klubben rett og slett ikke mente han hadde evnene til å være hovedtrener i en så stor klubb. Høsten ble også tung for Molde selv om Hoseth gjorde en profesjonell jobb under umulige forutsetninger.

Det vil være gøy om Hoseth lykkes i Strømsgodset med den historikken, men for meg fremstår det som en gambling. Har i tillegg Bjørn Helge Riise med i trenerteamet som har noe av de samme opplevelsene i Stabæk. Så er forutsetningene selvsagt gode, i Obos er Godset en storklubb med ressurser og renomme til å snu i heisen og komme seg opp i det beste selskap.

Spiller for spiller synes jeg ikke det er tvil om at Godset er best i ligaen, det var en grunn til at nedrykket kom så overraskende. Så det handler mer om å få satt et lag, I vinter har det sett varierende ut, men gjorde en etter rapportene god generalprøve mot Sandefjord.

Fredrik Ardraa blir spennende å følge i år, Godset sitt nye supertalent. I tillegg har dem hentet en spiss fra Danmark i Pingel. Kanskje svekket på keeperplass, men ellers er det mye rutine og muskler i forsvarsrekka. Kent Are Antonsen har hatt en nedadgående trend på karrieren, men var visstnok bra i Sverige og da bør han kunne bidra godt her.

Åsane – Blakke bergensere

Bydelslaget Åsane har blitt et fast inventar i Obos-ligaen, og det var faktisk ganske imponerende at dem overlevde i fjor med små ressurser. Dessverre så har ikke det kommet mer penger inn i klubben, Eirik Bakke sa takk for seg siden han anså at det ikke var mulig å drive profesjonelt nok med disse rammebetingelsene. Og klubben fikk flere nei fra aktuelle trenere som når dem ble forelagt prosjektet rett og slett ikke så på det som mulig.

Så om det ikke er helt like krise som for Mjøndalen i fjor så blir dette opplagt vanskelig. Har mistet et halvt lag, og spillerne har gått til ligarivaler som Ranheim, Raufoss og Stabæk. Har lånt inn litt spillere fra Eliteserieklubber og mer kan kanskje komme.

Dette blir tøft for trener Lyngbø, og dem nok stole på de par rutinerte spillerne dem har i troppen (Barmen, Vindheim, Nygard). Lukter nedrykk.

Oppsummering

Dette blir en jevn sesong, det er ikke sikkert det skiller veldig mye fra 1.plass ned til 9.plass når sesongen avsluttes. Forhåndsfavoritt på oddsen er Strømsgodset, men etter mange år der det har vært et lag som har dominert serien helt så fremstår ikke Godset på noen måte slik. Og selv om det ville være en fin historie om Hoseth blir en suksess så fremstår det som en noe unødvendig gambling fra en dårlig drevet klubb i Drammen. Så for meg er ikke dem noe klarere opprykkskandidat enn mange andre.

Da ser jo det mer ut som Bryne har ting på stell, beholdt mye av laget og fått inn en moderne ung trener som kommer fra suksess og bør ha selvtillit med seg inn i jobben. Og Bryne var egentlig for god til å rykke ned, og det var mye interne greier og en dose uflaks som gjorde at det endte slik det gjorde. Bør også være sterke hjemme på naturgress og i en jevn serie så kan bare det holde veldig langt.

Siste nedrykkede lag så jo helt fortapt ut i fjor og egentlig helt frem til de siste dagene der dem har tryllet frem to store overganger i Heltne Nilsen og Sandberg. Men fortsatt ingen hovedtrener og jeg tror uansett årets sesong kommer for tidlig til å rykke opp.

Kongsvinger er svekket, mer enn jeg tror mange egentlig tar innover seg og selv om det jobbes godt og det er penger å bruke så er jeg overrasket over at så mange holder dem så høyt. Også et lag i mengden for meg. Egersund og Ranheim var de to andre lagene som tok kvalifisering i fjor og dem er absolutt med i kampen. Begge klubbene kan også jobbe uten det store presset på seg og det er en gunstig situasjon.

Odd, Stabæk og Sogndal skuffet alle i fjor, og jeg tror alle tre blir bedre i år og jeg vil ikke bli overrasket om dem fighter helt i toppen. Mest tro har jeg på Sogndal og jeg synes dem er klart undervurdert i oddsmarkedet og er det mest spennende sesongspillet for min del.

Så går det for meg et tydelig skille, det er ofte en askeladdhistorie i Obos som tar seg overraskende til kvalifisering. Men jeg tror ikke det skjer i år, jeg tenker vi vil se et tydeligere skille enn på mange år og jeg blir ikke overrasket om det blir en delt tabell og da kan det hende at man skal gå mer på favoritter enn det som tidligere har vært fornuftig i Obos-ligaen.

Jeg synes i utgangspunktet Åsane og Strømmen skiller seg ut helt nederst, men samtidig er det ganske så tynt det Hødd, Raufoss og Lyn har også. Så kommer det jo et overgangsvindu i sommer og jeg tenker Hødd og Lyn i det minste bør kunne styrke seg der ved behov. Det samme kan sies om Moss og Sandnes Ulf som jeg per nå holder hakke foran.  Så slik sett ser det mørkest ut for Åsane, Strømmen og Raufoss.

Oddstips:

Bryne vinner Obos-ligaen, 6 i odds hos Vinn

Sogndal rykker direkte opp, 12 i odds hos Vinn

Åsane rykker direkte ned, 2,75 hos Rolletto

Tabelltips OBOS-ligaen:

Som alltid uhøytidelig, men viser litt hvordan jeg ser på styrkeforholdene før moroa starter:

Da er det bare å ønske alle lykke til med sesongen, og håper at det vil bli mange gode og vinnende spill her på Oddspodden!

Se også artikkelen "OBOS-ligaen odds, tips og terminliste 2026"!